LES CHEVEUX ET LES HUILES ESSENTIELLES

 

 

Les cheveux

 

Note: L'abréviation HE signifie "huiles essentielles". Avant d'utiliser des huiles essentielles, renseignez-vous auprès de votre médecin, surtout si vous êtes enceinte (contre-indications, allergie, etc...). 

 

 

Type de chevelure Plantes et HE indiquées
Cheveux clairs:  Camomille, calendula
Cheveux Foncés  Romarin, sauge
Cheveux gras  Lemongrass, citron, thym, cyprès, sauge sclarée
Cheveux sec  Camomille, lavande, romarin, santal, ylang-ylang
Cheveux normaux  Ortie, persil, romarin, géranium, lavande, 
Cheveux fourchus Bois de rose, santal
Cheveux cassants lavande, camomille, sauge sclarée, santal 
Chute de cheveux Genièvre, citron, romarin, cèdre
Pellicules Santal, lavande, cèdre, sauge sclarée, bergamote
Cheveux dans la soupe Minestrone, pot-au feu (!)

 

Les shampooings 

Shampooing de base

bullet 1/2 tasse d'eau distillée
bullet 1/2 tasse de shampooing neutre sans parfum
bullet 1 c. à café de sel de table
Faites dissoudre le sel dans l'eau distillée et ajoutez le shampooing neutre. Mélangez intimement les ingrédients.

 

 

 

Shampooing au citron

Tous types de cheveux. Usage fréquent

bullet Ingrédients de base (voir Shampooing de base)
bullet 1 c. à soupe de camomille séchée
bullet 2-3 branchettes de romarin
bullet 2 c. à soupe d'huile d'amande douce
bullet 25 gouttes d'HE de citron
  1. Portez l'eau à ébullition et jetez-y la camomille et le romarin. Laissez infuser au moins 20 minutes. Passez au travers d'une fine passoire recouverte d'une gaze ou d'un linge fin. 
  2. Diluez la cuillerée de sel dans l'infusion camomille-romarin
  3. Mélangez les HE de citron à l'huile d'amande douce et ajoutez le shampooing-base.
  4. Versez ce mélange dans un flacon et ajoutez l'infusion. Agitez afin de mêler intimement les ingrédients.

Agitez le flacon avant usage.

 

Shampooing à la menthe

Stimule le cuir chevelu. Pour tous types de cheveux

bullet Ingrédients de base (voir Shampooing de base)
bullet 2 c. à soupe d'huile de jojoba
bullet 15 gouttes d'HE de menthe
  1. Diluez la cuillerée de sel dans l'eau distillée
  2. Mélangez les HE de menthe à l'huile de jojoba et ajoutez le shampooing-base.
  3. Versez ce mélange dans un flacon et ajoutez l'infusion. Agitez afin de mêler intimement les ingrédients.

Agitez le flacon avant usage.

 

 

 

Shampooing régulateur

Active la pousse, régule les cheveux gras, nourrit les cheveux sec, une panacée!

bullet 100 ml de base de shampooing
bullet 1 c. à café d'huile de camélia
bullet 10 gouttes d'HE de pamplemousse
bullet 5 gouttes d'HE de romarin
  1. Préparez la base de shampooing comme décrit ci-dessus.
  2. Ajoutez les HE et l'huile de camélia
  3. Agitez le flacon et laissez reposer 4 jours au moins.

Agitez le flacon avant usage.

 

Shampooing purifiant

Antipollution, désincrustant. Pour tous types de cheveux

bullet Ingrédients de base (voir Shampooing de base)
bullet 1 c. à soupe de lavande séchée
bullet 1 c. à soupe de thym séché
bullet 1 c. à soupe d'hamamélis
bullet 1 poignée de feuilles de menthe
bullet 2 c. à soupe d'huile d'amande douce
bullet 7 gouttes d'HE de cannelle
bullet 3 gouttes d'HE d'ylang-ylang
  1. Portez l'eau à ébullition et jetez-y les herbes. Laissez infuser au moins 20 minutes. Passez au travers d'une fine passoire recouverte d'une gaze ou d'un linge fin. 
  2. Diluez la cuillerée de sel dans l'infusion de plantes
  3. Mélangez les HE de cannelle et d'ylang-ylang à l'huile d'amande douce et ajoutez le shampooing-base.
  4. Versez ce mélange dans un flacon et ajoutez l'infusion. Agitez afin d'épaissir le shampooing et de mêler intimement les ingrédients.

Agitez le flacon avant usage.

 

Les masques et traitements capillaires

 

 

Soin avant-shampooing pour cheveux secs

bullet 1 c. à soupe d'huile de jojoba
bullet 3 gouttes d'HE de romarin
Mélangez l'huile de jojoba et les HE de romarin et appliquez sur votre chevelure mouillée et essorée. Enveloppez vos cheveux dans un linge et laissez poser 15 à 20 minutes, puis faites votre shampooing comme à votre habitude

 

Masque à la mayonnaise (pour atténuer les effets d'une permanente)

Un bol de "mayonnaise", préparée avec un jaune d'œuf, un trait de vinaigre et de l'huile. Inutile d'y ajouter de la moutarde et des épices.
Pour les fainéantes, un pot de mayonnaise du commerce devrait faire l'affaire.
Raie par raie, appliquez la mayonnaise puis malaxez et répartissez sur toute la chevelure. Veillez à ce qu'il y ait suffisamment de produit sur l'ensemble de la chevelure. Recouvrez de papier aluminium, puis d'un linge éponge et laissez agir durant au moins 30 minutes.
Lavez soigneusement les cheveux afin de les débarrasser de toute trace de gras et appliquez une crème de soin qui nourrira les cheveux.
Il ne s'agit pas d'un masque miracle, mais il suffit souvent à réparer les dégâts causés par une permanente ratée.

 

 

 

Masque brillance pour cheveux secs

Deux jaunes d'œuf
1 c. à soupe d'huile de pépin de raisin
Mélanger les ingrédients et appliquer sur la chevelure. Couvrez d'une feuille de papier aluminium, puis d'un linge éponge et laisser agire 30 minutes. Laver les cheveux (2 shampooings). Pour la dernière eau de rinçage, utilisez 1/2 litre d'eau minérale additionnée de 2 c. à soupe de vinaigre de cidre ou de vinaigre de toilette maison

 

Masque brillance pour cheveux gras

Deux jaunes d'œuf
1 c. à soupe d'huile de noisette
Mélanger les ingrédients et appliquer sur la chevelure. Couvrez d'une feuille de papier aluminium, puis d'un linge éponge et laisser agire 30 minutes. Laver les cheveux (2 shampooings). Pour la dernière eau de rinçage, utilisez 1/2 litre d'eau minérale additionnée de 2 c. à soupe de vinaigre de cidre ou de vinaigre de toilette maison.

 

 

 

Masque "santé" au miel

bullet Du miel
bullet De la bonne volonté (le miel, ça poisse!)
Lavez vos cheveux et essorez-les dans un linge éponge. Appliquez généreusement du miel sur toute la chevelure, des racines aux pointes.. Couvrez d'une feuille de plastique (type Saran wrap), puis d'un linge éponge et laisser agire 30 minutes. Rincez ce masque bien collant avec soin et mettez en plis selon vos habitudes.

 

Cataplasme contre la chute de cheveux (due au stress)

bullet 1 c. à café de miel
bullet 1 c. à soupe d'huile d'amande douce ou de camélia
bullet 2 gouttes d'HE de romarin
bullet 2 gouttes d'HE de cèdre
bullet 1 goutte d'HE de citron
bullet 1 litre d'infusion corsée de romarin
  1. Dans un petit bol, mélangez tous les ingrédient, excepté l'infusion de romarin.
  2. Appliquez sur le cuir chevelu, massez doucement et recouvrez d'une serviette que vous aurez préalablement trempée dans l'infusion chaude de romarin
  3. Gardez en place une heure et terminez par un shampooing doux.

 

 

 

Masque pour cheveux abîmés

Huile d'olive ou huile de coco
  1. Tiédir l'huile et appliquez uniformément sur la chevelure. Entourez-vous la tête d'une serviette chaude et recouvrez d'un bonnet de douche pour maintenir la chaleur. 
  2. Laissez poser 20 minutes
  3. Rincez soigneusement puis lavez les cheveux
  4. Rincez, rincez et rincez encore (les rinçages bâclés abîment considérablement les cheveux!) et terminez l'opération avec la lotion au vinaigre herbal ou la lotion démêlante qui rééquilibrent le pH et resserrent les écailles du cheveux.

 

Masque pour cheveux fins

bullet 1 oeuf
bullet Yaourt nature
  1. Mélangez intimement l'œuf entier et 4 bonnes cuillères à soupe de yaourt.
  2. Appliquez ce masque après le shampooing et massez doucement le crâne.
  3. Au bout de 5 minutes, rincez à l'eau tiède (histoire de ne pas cuire l'œuf!) et terminez avec une lotion de rinçage (voir plus bas)

 

 

 

Masque anti-pelliculaire

bullet 30 ml de vinaigre de cidre
bullet 10 gouttes d'HE de cèdre
bullet 10 gouttes d'HE de romarin
bullet 5 gouttes d'HE de tea-tree 
  1. Mélangez les ingrédients et laissez reposer 3 ou 4 jours afin que les HE entrent en synergie
  2. Appliquez le produit sur le cuir chevelu, raie par raie, avec un morceau de coton hydrophile et massez doucement
  3. Gardez le produit toute la nuit (protégez l'oreille d'un linge éponge!)
  4. Le lendemain, lavez vos cheveux en veillant à soigner le rinçage.

 

 

Les lotions et rinçages

Eau démêlante

bullet 1/2 litre d'eau distillée
bullet 1 c. à soupe d'origan
bullet 1 c. à thé d'acide ascorbique
bullet 2 gouttes d'HE 
  1. Portez l'eau à ébullition et jetez-y l'origan. Laissez infuser 20 minutes, puis filtrez soigneusement. Laissez tiédir
  2. Faites dissoudre l'acide ascorbique dans l'infusion et ajoutez les gouttes d'HE de votre choix

Usage: après le shampooing, rincez très soigneusement la chevelure puis versez l'eau démêlante. passez doucement le peigne et rincez à nouveau à l'eau claire.

 

 

 

Lotion brillance

bullet 1/4 c. à café de miel
bullet 1 litre d'eau chaude 
Diluez le miel dans l'eau et laissez tiédir

Usage: après le shampooing, rincez très soigneusement la chevelure puis versez le mélange sur toute la chevelure. Ne rincez pas et mettez en forme selon votre habitude

 

Lotion brillance... surprenante

bullet 60 ml d'eau dentifrice (rinçage dentaire, type Plax)
bullet 240 ml d'eau tiède 

Mélangez l'eau dentifrice et l'eau.

Versez sur la chevelure lavée et massez une minute ou deux puis rincez à l'eau claire.

 

 

 

Lotion au vinaigre herbal 

bullet 1/2 litre de vinaigre de cidre
bullet Herbes fraîches à votre convenance (selon la liste en haut de la page) 
Mettez le vinaigre dans un flacon fermant bien et ajoutez-y les herbes de votre choix. Laissez reposer au moins 3 semaines en agitant le flacon de temps en temps. Filtrez soigneusement et embouteillez.

Usage: dans un litre d'eau tiède, versez une cuillère à soupe de vinaigre et utilisez cette lotion en dernière eau de rinçage. 

 

Après shampooing à l'huile de bourrache (cheveux abîmés )

bullet 1 c. à soupe d'huile de bourrache
bullet 1 c. à soupe de beurre de karité
bullet 1 c. à thé de lécithine liquide
bullet 1 c. à thé d'huile de jojoba
bullet 1 c. à thé de d'huile d'amande douce
bullet 1/2 c. à thé d'huile d'onagre
bullet 18 gouttes d'HE de camomille
  1. Dans un bain-marie, faites doucement chauffer tous les ingrédients, à l'exception des huiles essentielles. Lorsque le beurre de karité sera fondu et que les ingrédient seront bien mélangés, retirez du feu et laissez refroidir
  2. Ajoutez les HE de camomille, mélangez et utilisez immédiatement.

Usage: mouillez la chevelure et appliquez le mélange uniformément. Laissez poser 15 minutes.
Sans rincer, faites un shampooing doux puis un rinçage (par exemple avec la lotion au vinaigre herbal)

 

 

 

Lotion anti-humidité (cheveux frisés) 

bullet 1 tasse de vinaigre de cidre
bullet 2 tasse d'eau chaude
bullet 1 bonne poignée de flocons d'avoine 
  1. Mettez les flocons d'avoine dans un bol et versez l'eau chaude dessus. Laissez reposer  à température ambiante durant 3 jours. L'eau se chargera des éléments actifs de l'avoine.
  2. Mélangez une part de vinaigre de cidre pour deux parts de lait d'avoine
  3. Après le shampooing, rincez la chevelure avec cette lotion.

Apparemment, cette lotion fait merveille sur les cheveux qui ont tendance à friser par temps humide. Dotée de baguettes de tambour, je ne puis rien affirmer, mais sitôt ma copine frisée mise à contribution, je vous donnerais plus de détails!

 

Divers

Huile parfumée pour les cheveux (les fumeuses savent pourquoi :o)

bullet 30 gouttes d'HE de bergamote
bullet 10 gouttes d'HE mandarine
bullet 10 gouttes d'HE de bois de cèdre
bullet 10 gouttes d'HE de myrrhe
bullet 10 gouttes d'HE de rose
bullet 10 gouttes d'HE de patchouli
bullet Huile de jojoba

 

 

  1. Dans un flacon en verre coloré, mélangez les huiles essentielles et étiquetez le flacon.
  2. Dans un autre flacon, versez 30 ml d'huile de jojoba et ajoutez-y 12 gouttes du mélange précédent.
  3. Après le shampooing et le rinçage, versez quelques gouttes de votre huile parfumée et frottez la chevelure et le cuir chevelu.

Pourquoi ça marche: L'huile de jojoba est une cire naturelle qui nourrit le cheveu sur toute sa longueur. Les protéines des cheveux vont absorber cette huile parfumée et en diffuser le parfum. Le bois de cèdre et le patchouli font office de fixatif puissant.

Une autre façon de se parfumer les cheveux est de verser une goutte du mélange ou d'HE de son choix sur la brosse à cheveux avant de l'utiliser (si l'idée de vous frotter les cheveux avec de l'huile de jojoba vous déplaît)

 

Petits trucs pour soins capillaires 

  1. Si vous ne désirez pas vous lancer dans la préparation de shampooings, vous pouvez tout de même améliorer votre shampooing habituel en y ajoutant certains ingrédients. Pour commencer, sachez que les shampooings du commerce sont très concentrés et que l'on a tendance à en utiliser trop. Il est donc judicieux (et économique) de prendre l'habitude de mélanger le shampooing avec de l'eau (moitié- moitié). Essayez: vous verrez que votre shampooing moussera tout autant, si ce n'est plus, et agressera moins vos cheveux.

  2. Si vos cheveux sont gras... ou foncés, faites une décoction de romarin que vous mélangerez à part égales à votre shampooing. Pour les cheveux blonds, secs ou normaux, vous préparerez une décoction de camomille. La verveine citronnée sera aussi merveilleuse, ainsi que le thym ou la lavande. Pour ces recettes, vous utiliserez un shampooing neutre, sans démêlant (pas de "deux-en-un") et sans agent particulier (antipelliculaire ou anti-gras). Un shampooing pour bébé conviendra parfaitement.

  3. Deux gouttes d'HE d'arbre à thé (tea tree) dans une dose de shampooing auront un effet antipelliculaire.

  4. Pour des cheveux brillants, ajoutez un peu de vodka à votre shampooing.

  5. Et pourquoi ne pas mélanger un œuf cru à votre dose de shampooing? Si vos cheveux sont secs ou abîmés, ils vous en seront reconnaissants!

 

 

 

 

SOINS DES CHEVEUX AVEC LES HE

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